Giriş yapmak
Temas
Türkçe
العربية
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Português
Русский
Türkçe
Tiếng Việt
TDEE Hesaplayıcı
Birim Seç
ABD İmparatorluğu
Metrik
Yaş
Cinsiyet
Erkek
Dişi
Yükseklik
cm
Ağırlık
kg
Aktivite düzeyi
Bazal Metabolizma Hızı (BMR)
Hareketsiz: Çok az egzersiz yapmak veya hiç egzersiz yapmamak
Hafif: Haftada 1-3 kez egzersiz yapın
Orta: Haftada 4-5 kez egzersiz yapın
Aktif: Haftada 3-4 kez günlük egzersiz veya yoğun egzersiz
Çok Aktif: Haftada 6-7 kez yoğun egzersiz
Ekstra Aktif: Günlük çok yoğun egzersiz veya fiziksel iş
Hesaplamak
Örnek
Sıfırla
İlgili Araçlar
İndirim Hesaplayıcı
Güven Aralığı Hesaplayıcı
Yaş Hesaplayıcı
Olasılık Hesaplayıcı
BGBM Hesaplayıcı
Şerit Ücreti Hesaplayıcı
Popüler Araçlar
Görüntü Boyutlandırıcı
Base64'e görüntü
Facebook kimliğini bul
Şifre Üretici
ICO Dönüştürücü
Kelime Sayacı
Kasa Dönüştürücü
QR Kod Üreticisi
Javascript Gizleyici